Hogyan találom meg a lelki békémet? Meditáció a gyakorlatban. Ingyenes tanfolyamok!
Peace of Mind
Peace of mind comes not from wanting to change others, but by simply accepting them as they are.
A tudat békéje
A tudat békéje nem abból jön, hogy meg akarunk változtatni másokat, de abból, hogy egyszerűen elfogadjuk őket olyannak, amilyenek.
See beyond immediate circumstances. Clear the decks of old grievances, become free from outdated thinking. Learn from past experiences and move on by tapping inner sources of self-worth and humility. Valuing honesty and commitment, softly let go and enable others to change. There are new horizons, new growth, a new lease of life.
Nézz túl az azonnali körülményeken. Tisztítsd meg a régi sérelmek csomagjait, váljál szabaddá az idejétmúlt gondolkodástól. Tanulj a múlt tapasztalataiból, és haladj tovább azzal, hogy belépsz az alázatosság és önértékelés belső forrásaiba. Értékelve az őszinteséget és elkötelezettséget, lágyan engedj el mindent, és másokat tegyél képessé a változásra. Aztán új horizont, új fejlődés, és újjászületés lesz.
Pure feelings reach out and bring benefit to others. When there is someone who is being negative, we tend to think or speak about the negativity we perceive at that time. To think about negativity is to imbibe a little of that negativity within our mind. Then our mind is
no more pure and so whatever thoughts we have for that person don't have any positive influence and there is no benefit for them. If we see someone using some weakness, we need to pay special attention not to think or speak about it. Instead we need to concentrate on some
speciality of the other person. This gives them the encouragement to use it. The more we see negative, the more negative they will be with us and the more we see positive the more positive they'll be with us.
A tiszta érzések messzire elérnek, és hasznot hoznak másoknak. Amikor van valaki, aki negatív, akkor hajlamosak vagyunk arra, hogy arról a negatívról gondolkodjunk, és beszéljünk, amit akkor érzékelünk. A negatívról beszélni azt jelenti, hogy egy kicsit a tudatunkba szívunk abból a negatívból. Aztán a tudatunk többé nem tiszta, és bármilyen gondolattal rendelkezzünk azon személy iránt, annak nem lesz pozitív hatása és nem lesz benne haszon. Ha látjuk, hogy valaki valamilyen negatív dolgot tesz, akkor különösen figyelnünk kell arra, hogy arról ne beszéljünk, és azon ne gondolkozzunk. Helyette még nagyobb szükség van arra, hogy a másik személy valamilyen különlegességére koncentráljunk. Ez számukra bátorítást ad. Minél inkább a negatívat látjuk, ők maguk annál negatívabbak lesznek velünk, és minél inkább a pozitívat látjuk, annál pozitívabbal lesznek velünk.
Help Yourself
Unfortunately these two words tend to describe the generally selfish and materialistic culture in which most of us live. They result not in self-help but in dependency. Our education and our role models do not encourage us to help ourselves to grow, change and expand our capacities as human beings. Real self-help means recognising that no one else is responsible for our thoughts and feelings, and that we are only ever victims because we choose to be. Our destiny is always and only in our own hands - despite all apparent evidence which may indicate otherwise. Learning to help ourselves is also a prerequisite to extending a hand of assistance to others. We all need a leg up from time to time, but once there, we are always on our own.
Segíts magadon
Sajnos a tendencia az, hogy ezt a két szót általában az önző és anyagias kultúra leírásaként használják, amiben mindannyian élünk. És ennek az eredménye nem az önsegítség, de a függőség. Az oktatás és a szerepmodellek nem bátorítanak arra, hogy önmagunkat segítsük a fejlődésért, a változásért, és hogy tágítsuk a képességeinket. Az igazi önsegítség azt jelenti, hogy felismerjük, senki más nem felelős a gondolataikért és érzéseinkért, és csak azért vagyunk áldozatok, mert ezt választottuk. A sorsunk mindig és csak is a mi kezünkben van, minden látszólagos tény ellenére, ami lehet, hogy mást mutatnak. Megtanulni segíteni önmagunkon az előfeltétele annak is, hogy kinyújtsuk a segítő kezünket mások felé. Mindannyiunknak szükségünk van arra, hogy időről időre a nyeregbe segítsenek, de ha egyszer már megtörtént, akkor mindig magunk vagyunk.
When we are in the elevated company of the One God, no bad company will influence us. Sometimes when we are working for our self-development we sometimes wish for support or understanding from others which we don't always get. We actually look for a role model, whom we could follow or who could be an inspiration for us. When we don't find anyone like that we tend to get disheartened and continue to justify ourselves for not bringing any change in ourselves. The solution lies in becoming a role model and a source of support for others instead of expecting others to do so. For this we need to pay extra attention to the kind of company we keep. Under all circumstances, if we keep God as our companion we will not be influenced by any other company, however strong they might be. We will then be able to bring about change in ourselves.
Amikor Isten emelkedett társaságában vagyunk, semmilyen rossz társaság nem tud befolyásolni. Néha, amikor a saját önfejlődésünkért dolgozunk, azt kívánjuk, hogy másoktól támaszt vagy megértést kapjunk, amit nem mindig kapunk meg. Valójában egy szerepmodellt keresünk, akit követhetünk, vagy aki inspiráló lehet számunkra. Ha nem találunk senki ilyet, hajlamokat vagyunk csüggedté válni, és igazoljuk önmagunkat, hogy miért nincs semmilyen változás az életünkben. A megoldás abban rejlik, hogy mi magunk váljunk egy szerepmodellé és a támasz egy forrásává mások számára, ahelyett, hogy másoktól várnánk, hogy ezt tegyék. Ehhez különleges figyelmet kell fordítanunk arra, hogy milyen társaságot tartunk. Ha minden körülmények között megőrizzük Isten társaságát, nem fogunk mások társaságának a hatása alá kerülni, bármennyire is erőteljesek legyenek. Aztán, képesek leszünk arra, hogy véghez vigyük önmagunkban a változást.
Determination enables us to overcome our weaknesses. When we recognize any weakness of ours, we want to make effort to remove it. But usually we work on it for a few days with great attention. After some time, we find ourselves losing interest and the weakness gets stronger taking hold of us once again. We find ourselves exactly where we had started having no further enthusiasm to work on ourselves. In order to overcome any weakness of ours, we need to have a strong aim in our mind to remove it. With this comes the determination to work on it
without losing hope. Even if we find ourselves becoming slack, we need to remind ourselves that we don't want that particular weakness in our life. Then we will be able to work at removing the weakness fully.
A határozottság képessé tesz minket arra, hogy legyőzzük a gyengeségeinket. Amikor felismerünk önmagunkban bármilyen gyengeséget, erőfeszítést akarunk tenni azért, hogy azt eltávolítsuk. De általában csak néhány napig dolgozunk azon, nagy figyelemmel. Egy idő után aztán elveszítjük az érdeklődést, és a gyengeség erőteljesebben kezd újból uralni bennünket. Ugyanott találjuk önmagunkat, ahol kezdtük, és nincs több lelkesedés, hogy önmagunkon dolgozzunk. Annak érdekében, hogy bármilyen gyengeségünket legyőzzük, egy erőteljes célra van szükségünk a tudatunkban, hogy azt eltávolítsuk. Ezzel megszületik a határozottság, és nem veszítjük el a reményt. Amikor úgy találjuk, hogy kezdünk lustává válni, szükséges, hogy emlékeztessük önmagunkat arra, hogy többé nem akarjuk azt a bizonyos gyengeséget az életünkben. Aztán képesek leszünk arra, hogy azt a gyengeséget teljesen eltávolítsuk.
To spread the light of happiness is to become a spiritual lighthouse. When we are in situations where there is negativity around or there seems to be no source of happiness, we too naturally tend to feel low and negative. We are totally under the influence of the situation and we can't seem to overcome the feeling at that time. Nothing actually inspires us to make effort to come out of such a feeling. We need to remind ourselves that we are a lighthouse, a source of light to all those around us. This thought will give us the inspiration to remain stable and strong even when we are amidst chaos or difficult situations. We will be able to spread our light across and show everyone the right direction by becoming an inspiration to those
around us.
Szétterjeszteni a boldogság fényét jelenti azt, hogy egy szellemi világítótoronnyá válni. Amikor egy olyan szituációban vagyunk, hogy negatív van körülöttünk, vagy nem találjuk a boldogság semmilyen forrását, általában hajlamosak vagyunk gyengeséget és negatívitást érezni. Teljesen a szituáció hatása alatt vagyunk, és úgy tűnik, nem tudjuk legyőzni azt az érzést. Semmi nem inspirál bennünket arra, hogy erőfeszítést tegyünk, hogy kikerüljünk abból az érzésből. Ilyenkor szükséges, hogy emlékeztessük önmagunkat arra, hogy világítótornyok vagyunk, a fény forrása azok számára, akik körülöttünk vannak. Ez a gondolat inspirációt ad arra, hogy stabilak és erősek maradjunk, amikor káosz és nehéz helyzetek közepette vagyunk. Képesek leszünk arra, hogy szétterjesszük a fényt, és mindenkinek megmutassuk a helyes irányt azzal, hogy számukra inspirálóvá válunk.
Websites:
Magyar: www.bkwsu.hu
English: www.bkwsu.com
Megjegyzés küldése
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése